中３ミツルです。更新はゆるいペースなんで適当に来て＆コメよろしくｗ後日コメ返信も見に来てネｗ
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部活の途中で
意識が飛びそうになった（汗
部内で練習試合中のことだ。
チェンジコートまで我慢したが
へたりこんでしまったｏｒｚ
ブル（顧問）や友達が
「大丈夫か？」的なことを言ってたが
喋るのがキツかった。
日陰で寝かされ、休憩。
帰りは親呼び出しになった。
で、昼に帰ってからすぐ寝て、
目が覚めたら夜だったｗｗｗ
ブル（顧問）は
熱中症ではないかと言っていたらしい。
ココで質問～。
熱中症にならないために
どうしたらいいか
知ってる人いますか～？
教えてください♪
それにしても、
部内練習試合とはいえ
この俺が中断して棄権とは
・・・・・・・メゲるぜｏｒｚ
うん、今もメゲてんのｏｒｚ
俺ってナイーブなのｗｗ
意識が飛びそうになった（汗
部内で練習試合中のことだ。
チェンジコートまで我慢したが
へたりこんでしまったｏｒｚ
ブル（顧問）や友達が
「大丈夫か？」的なことを言ってたが
喋るのがキツかった。
日陰で寝かされ、休憩。
帰りは親呼び出しになった。
で、昼に帰ってからすぐ寝て、
目が覚めたら夜だったｗｗｗ
ブル（顧問）は
熱中症ではないかと言っていたらしい。
ココで質問～。
熱中症にならないために
どうしたらいいか
知ってる人いますか～？
教えてください♪
それにしても、
部内練習試合とはいえ
この俺が中断して棄権とは
・・・・・・・メゲるぜｏｒｚ
うん、今もメゲてんのｏｒｚ
俺ってナイーブなのｗｗ
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Re:無題
ほぼ対策を練れたんで
大丈夫と思われますｗ
リンク、今週は更新をとめるので
遅くなりますがいいですか？？
大丈夫と思われますｗ
リンク、今週は更新をとめるので
遅くなりますがいいですか？？
無題
熱中症にならない方法はありますよ。
気合です
すいません、まじめに答えます。
自分は、部活中の休憩時間に、頭から水をどばぁとかぶってます。
一応定期的にやると効果あり！！
やってみることをお勧めします
気合です
すいません、まじめに答えます。
自分は、部活中の休憩時間に、頭から水をどばぁとかぶってます。
一応定期的にやると効果あり！！
やってみることをお勧めします
Re:無題
気合ですね？ってオイッｗｗ
水をかぶるってことは、
体温を下げるっていう意味かな？
それはしたことなかったんで
覚えときます！
水をかぶるってことは、
体温を下げるっていう意味かな？
それはしたことなかったんで
覚えときます！
無題
もしかしたら･･うちのママが セコイだけかもしれないけどね（笑）
ポカリを水で薄めるのよ(;^_^A
その薄めた水分が～ナントカ～って言ってた(^ω^;？
冬は普通のポカリだけど･･暑くなるに連れて～うす～くなってくみたいな(;^_^A
ポカリを水で薄めるのよ(;^_^A
その薄めた水分が～ナントカ～って言ってた(^ω^;？
冬は普通のポカリだけど･･暑くなるに連れて～うす～くなってくみたいな(;^_^A
Re:無題
大会の日にはポカリを飲むが
普通の練習はお茶だった（汗
で、水で薄める？ポカリばかり飲むと
甘すぎだからかなぁ？
お母さんあてにメールしていい？ｗｗ
普通の練習はお茶だった（汗
で、水で薄める？ポカリばかり飲むと
甘すぎだからかなぁ？
お母さんあてにメールしていい？ｗｗ
Re:無題
水分以外にも、塩分が大事なんですね？
ヨシ、覚えたんでいつでもテストしてくださいｗｗ
って、汗で塩分が不足ってあるだろうし、
塩ももっておくかなぁ←本気。
ヨシ、覚えたんでいつでもテストしてくださいｗｗ
って、汗で塩分が不足ってあるだろうし、
塩ももっておくかなぁ←本気。
そうか・・・
ミツルはナイーブ・・・と。
( ..)φメモメモ
メモっといたから。
練習前に飲む。
最中にも飲む。
その後さらに飲む。
終わっても飲む。
冷やしたタオルで休憩のたびに身体を拭いてみる。
こんなんでどうだろう。
( ..)φメモメモ
メモっといたから。
練習前に飲む。
最中にも飲む。
その後さらに飲む。
終わっても飲む。
冷やしたタオルで休憩のたびに身体を拭いてみる。
こんなんでどうだろう。
Re:そうか・・・
え？ずっと前からナイーブですよ？！
今ごろメモですか？ｗｗｗ
冗談はさておき、分割して水分を摂るんですね？
冷やしたタオルで拭くのは、
体温を下げる意味で正解でしょうか？
汗拭きタオルのほかに、冷たいタオルも
準備します！！
今ごろメモですか？ｗｗｗ
冗談はさておき、分割して水分を摂るんですね？
冷やしたタオルで拭くのは、
体温を下げる意味で正解でしょうか？
汗拭きタオルのほかに、冷たいタオルも
準備します！！
無題
熱中症………、俺もサッカーの時に二回ほどあります。
めまいがして頭痛くてひたすら眠かったです;;;
対策といったら、こまめに水分摂る・休憩する・帽子被るとか、そのへんじゃないですか？
あと体調管理もしっかり。
めまいがして頭痛くてひたすら眠かったです;;;
対策といったら、こまめに水分摂る・休憩する・帽子被るとか、そのへんじゃないですか？
あと体調管理もしっかり。
Re:無題
さすがサッカー部の先輩！
体験談は頼りになります！
って、眠いのも熱中症の症状だったんですね（汗
何か風邪とか？と焦ってました。よかった～。
帽子・・蒸れてはずして忘れるんで、
明日から気をつけます！こまめな水分に休憩、
日頃の体調管理ですね！ヨシ！覚えました！
体験談は頼りになります！
って、眠いのも熱中症の症状だったんですね（汗
何か風邪とか？と焦ってました。よかった～。
帽子・・蒸れてはずして忘れるんで、
明日から気をつけます！こまめな水分に休憩、
日頃の体調管理ですね！ヨシ！覚えました！
Re:無題
りゅーもサッカー部だから、
キツイ条件での部活だよな？
やっぱ水かぶりか！
これはほかの人のアドバイスにもあったが、
体温を下げるみたいなの、
大事なんだなぁ。俺もしてみよっかな？
キツイ条件での部活だよな？
やっぱ水かぶりか！
これはほかの人のアドバイスにもあったが、
体温を下げるみたいなの、
大事なんだなぁ。俺もしてみよっかな？
Re:熱中症わッ
水分て、こまめに摂るのが大事なんですね？
俺らの部活は特に休憩がないんで、
自分んで気をつけて水分タイムを摂ります！！
俺らの部活は特に休憩がないんで、
自分んで気をつけて水分タイムを摂ります！！
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こんにちは、ミツルですｗ
気楽なブログなんで、
気楽にコメントしてください。
後日、返信してるんで
また見に来てネ！
ＨＮ：
ミツル
性別：
男性
職業：
中学３年
趣味：
テニス・読書・本屋電気屋巡り
自己紹介：
ソフトテニス部です。
後衛です。
ラケットはxyst zz。
ガンダム・ＵＶＥＲｗｏｒｌｄ・
百人一首・チェスが好きですｗｗ
後衛です。
ラケットはxyst zz。
ガンダム・ＵＶＥＲｗｏｒｌｄ・
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